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我婆婆有3個冰箱.剛看到時嘡目結舌的 現在呢,還真羨慕哩 一早是沒有時間做肉排的前置處理 只能下鍋煎了 1.煎至2面微黃,呈起
2.紅椒切成條狀,放置烤盤,灑些胡椒,塩巴 3.煎微黃羊排,正反兩面塗上芥苿醬,灑些迷迭香,現磨胡椒 4.進烤箱180度烤10分
羊肉烤完,好嫩,搭配著香料,只能說真是個頂極便當 紅椒有肉汁的點綴,溼潤滑口,真想再烤一顆
其他配菜還有 滷蛋半顆,榨菜豆干,花椰菜,糙米飯 看起來是不是怪怪組合 我這樣喜歡不拘全加在一起 一口中式,一口西式 真是好吃的便當啊~~
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