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DG3A3499  

在里仁看到

我喜歡的

羽衣甘藍

可以多買幾包

挺耐放的

3-5天不成問題

 

本來想用烤箱

酥酥脆脆的口感

像餅干好入口

但想到還要放橄欖油拌均

菜洗乾淨要擦乾

鋪在烤箱還不能重疊.....

 

 

 

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還是來試看看快炒

媽媽的時間可貴啊~

炒香培根

菜放進去

幾滴米酒

 

 

 

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拌炒幾下

有點軟就行,很快

加塩巴調味

完成!

 

 

 

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另一鍋是

豆皮炒糯米椒&紅蘿蔔絲

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午餐常常是如此快炒的菜色

是我自己喜愛的清淡口味

說真的

這種便當

小朋友怎麼可能吃啊。。

還好小頭仔也不要求帶便當><

不然我可能還要提早半小時起床

想菜色

 

DG3A3425  

 

同場加映

放在麵包上

可以加塊起士

 

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義大利麵裡

放了滿滿的蔬菜

是一定要的堅持

羽衣甘藍非常適合

最後加了一點鮮奶油進去拌均

哇~超超好吃的

 

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