冰箱有紅蘿蔔和四季豆，高麗菜
少少油先炒紅蘿蔔和豆子
再放入牛小排薄片翻炒
隨手灑些芝麻
如果有點乾，加入一些米酒
家裡沒有洋蔥，就要一些肉來增加味道
左邊是常用的醬油
小小用就好，也是有一些添加物
右邊是很單純的醬油
奇怪很不塩，非常顯色
用在炒麵上
多了一股焦香味，很特別的好吃
醬油各放一些
高麗菜再放入
加蓋待軟
好吃的台南手工麵
少煮一分鐘
把麵放入
和食材大融合
最後
我會加入黑醋
好大好大一鍋的炒麵
這盤子裡的只是其中一半而已哦
慢慢的吃
吃了二盤
也不覺得很撐（真敢說～）
身體覺很舒服
精神氣爽的（不過是個炒麵而已嗎）
吃進滿滿的營養
再怎麼忙錄
也不要忽視自己的身體啊
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