蕃茄的籽.湯汁的都不用
杏仁瓦片只用蛋白

靈感一來.怎麼擋都不擋不住
 
蕃茄湯汁加熱

IH爐真的很不錯用.加熱好快
安靜沒火沒溫度
常常一轉身拿個東西
就忘了我還在煮菜

家中空間開放的多
導致我做菜也跟著開放走來走去
有一回還真的忘了在煮
好在聰明的爐
有防燒功能
自動關閉了

 



青脆的高麗菜下去

哇.蛋汁也下去
到目前為止
我還不知會是什麼味道
但把二樣東西都倒進鍋子裡
非常之爽快
 
 
 
呵.我好急著想吃看看
所以拍的很隨便

微酦的蕃茄搭配高麗菜
原本就很OK
蛋汁的加入
融入了一股奶香
好特別啊

沒有加一滴油的青菜
我和大頭仔秒殺了這盤
他還把盤子拿起來喝光了湯汁(超MAN的.哈)
(..呃...也太捧場了..還是演給我看...)

隔天又做了一次
但有加一點點油
因為突然想起
蕃茄好像要用油.茄紅素才會出來

材量:一把高麗菜
2顆蕃茄的籽.湯汁
2顆蛋黃


和可假裝閒慧節省的美女們分享.
呵~


 

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