好市多的牛小排一直是熱賣商品
蠻薄的
煎起來很方便


這次用的麵比平常吃的細
一球一球像鳥巢的義大利麵
是叫雞蛋麵嗎?


水滾下去煮3分鐘就好了
拌上之前燉普羅旺斯蔬菜
超好吃
 


燉蔬菜方法如下


先把洋蔥炒軟
橄欖油要比平常放的多一些
約放1T
 

青紅黃椒再下去.炒稍軟
 



 
茄子.新鮮蕃茄,櫛瓜依序下去
很少吃茄子.也不愛吃
但食譜裡都有放
好像不放就不道地了

 

 

蕃茄罐頭


 
使用以上香料

用茶包的袋子包住


把蓋子蓋上
小火煮40-50分鐘即可
最後加塩巴,黑椒胡調味


有時很享受做菜的感覺
但做完卻沒有食慾
於是這鍋燉菜很無奈的打入冰庫中有2個禮拜
正煩惱該如何處理


拌上義大利麵.不僅快,連不愛吃菜的大頭仔
都覺好吃

只是鳥巢麵口感較軟.還是愛彈牙感覺
不過倒是能吸蠻多的醬汁的


還有茄子燉好之後,其實沒有什麼味道了
只有混合在一起的香氣和蔬菜的甜味



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